HARRY-tatywna SaunaParty

Kiedy: 
środa, 9 Styczeń, 2013 do niedziela, 24 Marzec, 2013

SaunaParty nawet dla 6 osób jednorazowo. Moja Sauna to: Sauna Sucha Fińska - opalana drewnem - całość patentu przywiozłem osobiście z Finlandii. Sauna położona jest zaledwie 7 km od Trzcianki. Sugerowane godziny na Sanowanie to każdego dnia od 18-tej – oczywiście po wcześniejszym uzgodnieniu. Moja propozycja to symboliczne 10zł od osoby za pełen nawet 90-cio minutowy proces relaksu. Całość tej kwoty przeznaczam dla Harrego.

Saunowanie odbywa się w temperaturze od 80-100*C, a nawet 120*C. Jednorazowy seans ogrzewania trwa 10-15 minut. Następnie proces wychładzania na świeżym powietrzu. Ten etap trwa również około 10-15 minut w zależności od temperatury na zewnątrz.

Po wejściu do Sauny polewam kamienie wodą i zabawa zaczyna się ponownie.
W ten sposób zaliczamy 3 cykle, które trwają nawet 90 minut. Gdy będzie śnieg to jak najbardziej wskazane jest wytarzanie się w nim.

Chętnych do skorzystania z Sauny zapraszam do wpisywania się w komentarzach.

Dołącz na Facebook
https://www.facebook.com/events/316493181803328/

Uczestnicy rajdu/spaceru nie są objęci ubezpieczeniem i startują na własną odpowiedzialność. Osoby niepełnoletnie biorą udział pod opieką dorosłego opiekuna.

Komentarze

Obrazek użytkownika zioota

No to: Kto, z kim i kiedy do sauny?
Obrazek użytkownika JAN

Ja to bym chętnie - ale potrzebuję bliższych szczegółów - 7 km od Trzcianki, ale w którą stronę?...
Obrazek użytkownika PliP

Kierunek na Piłę - w miejscowości Wapniarnia Pierwsza - to właśnie tutaj znajduje się Sauna. Terminy Saunowania do uzgodnienia.
Obrazek użytkownika JAN

Dzięki - szukam kompanów do sauny...
Obrazek użytkownika PliP

Już niebawem weekend - Zapraszam ochotników na sobotnią HARRY-tatywną SaunaParty. Godzina: myślę, że po 20-tej. Dla chętnych tarzanie się w śniegu :) Zapraszam do umawiania się!
Obrazek użytkownika zioota

Akurat w tę sobotę bawimy się w Kruszewie, więc ja załapię się na drugą turę!
Obrazek użytkownika PliP

Kto się nie bawi w Kruszewie to może skorzystać z uroków Sauny. Na sobotni wieczór przewidywane jest nawet -15*C. Idealna temperatura do wychładzania organizmu pomiędzy seansami. Zapraszam do umawiania się!
Obrazek użytkownika PliP

SaunaParty - Terminy !!! Machina Akcji HARRYtatywnej ruszyła pełną parą. Spieszę również poinformować, że są już 2 grupy do Saunowania. Pierwsza grupa zarezerwowała piątek 25 stycznia, a druga grupa Pana Jana powoli organizuje się na sobotę 26 stycznia!!!
Obrazek użytkownika zioota

Zioota saunuje w piątek!
Obrazek użytkownika zaba

a o której godzinie? piszę się na sobotę
Obrazek użytkownika JAN

Żabo Kochana - no to z Tobą jest nas komplet na sobotę - 6 osób: 4 dziewczyny i 2 przedstawicieli płci brzydszej (?). Godziny jeszcze nie ustalałem - jakieś propozycje?...
Obrazek użytkownika JAN

Może nasz gospodarz będzie tak miły, że jeśli się uda zgrać godziny to i 2 ekipy mogłyby się posaunować i w piątek i w sobotę?...
Obrazek użytkownika PliP

Tak jak pisałem wcześniej ;) godziny oraz terminy HARRY-tatywnej SaunaParty do uzgodnienia! Dla mnie 2 grupy po sobie są jak najbardziej do zaakceptowania Jedno rozpalenie, a potem tylko utrzymać temperaturę w Saunie na poziomie 90*C. 5 osób wchodzi jednorazowo + ja jako Gospodarz. Czyli razem 6 osób - oczywiście możemy spróbować w więcej osób. Jedna grupa Saunuje od 60-90 minut. Zastanawiam się czy śniegu wystarczy do tarzania!
Obrazek użytkownika PliP

Kilka słów o Saunowaniu: Godzinę przed wejściem muszę rozpocząć ostre palenie w piecu. O drewno się nie martwcie – jak mi zabraknie to zgłoszę się do Nadleśnictwa i powiem o Akcji HARRY-tatywnej. Ważne: - 2 godziny przed Saunowaniem nie spożywamy obfitych posiłków. - Z Sauny nie korzystamy również po spożyciu alkoholu. - Zabieramy ze sobą duuuży ręcznik do położenia na ławkę i mały do wycierania potu np. z czoła. - Potrzebne też są klapki basenówki. Wchodzimy w nich do Sauny i wychodzimy na zewnątrz. - przed przyjazdem, tzn. jeszcze w domu korzystamy z prysznica, myjemy całe ciało z użyciem, płynu, szamponu itd – odklejamy w ten sposób wszystkie pory na naszej skorze no i jesteśmy odświeżeni. - W Fińskiej Saunie Majtki uwierają :) Polecam jednak bieliznę bawełnianą. Wszelkiego rodzaju stroje ze sztucznego materiału mogą nas poparzyć, a dodatkowo nie przepuszczają potu. Pomieszczenie Saunowe jest dość małe. 6 osób jednak wejdzie bez problemu. 5 osób już w niej było! Tak wiec 5 osób + ja czyli obsługa ;) Przed sauną jest mała przebieralnia z prysznicem, który z racji niskich temperatur jest nieczynny. W tej przebieralni spisuję dane użytkowników, proszę o podpis i DYCHĘ dla Harrego - można więcej :). W tym samym czasie rozbieramy się i ubranka wieszamy na wieszakach. Zakładamy klapki i wchodzimy do środka. Przed dywanikiem, który leży krok od drzwi zdejmujemy klapki i na dywanik wchodzimy już boso. Rozkładamy sobie duży ręcznik na ławce tak aby jedna cześć była pod tyłkiem, a druga zwisała na ławeczkę gdzie stawiamy nogi. Temp wewnątrz Sauny w przedziale od 80-100*C. Teraz sobie spokojnie rozmawiamy tak z 10-15 minut max i wychodzimy na zewnątrz. Po około 3-4 minutach pojawiają się pierwsze krople potu. To właśnie teraz zaczynamy się czuć jak w PIEKLE - hmmm no to dokładamy do pieca co by nam było jeszcze cieplej. Po wygrzaniu następuje proces wychładzania na zewnątrz budynku pod chmurką. Obecnie jest śnieg - tak więc można się w nim wytarzać brrrr. Jak już wychłodzimy nasze ciało to ponownie wchodzimy do Sauny. Na wejściu polewamy kamienie wodą - wzrasta wilgotność i odczuwamy znacznie wyższą temperaturę. Znowu siedzimy 10-15 minut i ponownie proces wychładzania. Takie zabieg powtarzamy 3 razy. Cały proces Saunowania trwa zazwyczaj od 60-90 minut. Po zakończeniu 3 etapu można napić się czystej wody. Wychładzamy organizm, wycieramy się z potu i można rozpocząć ubieranie. Na tym kończymy zimowe spotkanie z Sauną Fińską.
Obrazek użytkownika Gosia

Dzięki za cenne wskazówki o saunowaniu fińskim. Powiem tak nie byłabym sobą gdybym nie doświadczyła nowych wrażeń. Saunuje w piątek w turze z Jolantą oczywiście termin uzgodnimy. Do zobaczenia :-)
Obrazek użytkownika zioota

Proponuję godzinę wcześniejszą niż późniejszą, czyli zaraz po 18. jak można :)
Obrazek użytkownika PliP

Jeśli chodzi o godzinę to Ja się dostosuję :) Umówmy się, że każda grupa co najmniej dzień wcześniej określa godzinę na którą przybędzie - to znacznie ułatwi moje prace i pozwoli zaplanować cały dzień i poszczególne grupy.
Obrazek użytkownika PliP

Sauna fińska cieszy się niesłabnącą popularnością od wielu wieków. Przeznaczona jest głównie do wzmacniania systemu immunologicznego oraz zapobiegania chorobom wirusowym i bakteryjnym. Pozytywnie wpływa także na system ruchowy i łagodzi stres. Sauna fińska jest niezrównanym doświadczeniem i koniecznością dla wszystkich. Para wytwarzana poprzez oblewanie gorących kamieni wodą korzystnie jonizuje powietrze, co zgodnie z fińską tradycją ludową zapobiega zmęczeniu, nerwowości i niepokojowi. Zalety sauny fińskiej można wymieniać w nieskończoność: pobudza ona aktywność układu krążenia, polepsza procesy przemiany materii, pobudza pracę serca, leczy schorzenia reumatyczne, oczyszcza skórę, uodparnia organizm To jednak nie wszystko! O wszystkich pozostałych zaletach muszą się Państwo przekonać osobiście. źródło: naturyzm.fotoads.pl
Obrazek użytkownika JAN

Moje pierwsze spotkanie z sauną miało miejsce w Finlandii na międzynarodowym obozie młodzieżowym nad Jeziorem Vaherma - prosto z sauny kamiennym pomostem i skok do jeziora: od 95 do 14 stopni. Rewelacja! A ja ze swoja ekipa przyjeżdżam w sobotę na 18.00 - uzgadniam jeszcze tylko szczegóły ilościowe, bo nie mam 100% potwierdzenia od ludzi - teoretycznie to jest nas nawet 7 osób + gospodarz. Czyli za dużo. "Pracuję" nad uporządkowaniem tego - dam znać.
Obrazek użytkownika PliP

SaunaParty dla 8 osób hmmm może być nam zdecydowanie za ciasno. Nie mam jednak sprzeciwów aby zrobić Saunowanie na 2 grupy. Pierwsza grupa zaczyna o godzinie 18-tej, a druga ma swoje pierwsze wejście około godz. 19-19:15. Nikt nikogo nie pogania i nikt za nikim nie czeka.
Obrazek użytkownika PliP

SaunaParty - RUSZYŁA !!!! Dzisiaj od godz. 20:40 w ramach HARRY-tatywnej SaunaParty gościłem w mojej Saunie pierwsze 2 osoby.W środku mieliśmy około +90*C. Na zewnątrz jest około -8*C. Po 15 minutach Saunowej gorączki zrobiłem osobiście przepięknego orzełka na śniegu. Wszystko to zostało utrwalone na filmiku, który już niebawem udostępnię :)
Obrazek użytkownika PliP

Filmik z HARRY-tatywnym orzełkiem na śniegu w moim wykonaniu zobaczycie tutaj http://www.youtube.com/watch?v=9eFMM0nXtpE&feature=youtu.be Może zrobimy grupowego orzełka na śniegu??
Obrazek użytkownika JAN

Jestem za - to będzie "Drużyna Orła Harrego"
Obrazek użytkownika PliP

Piątek godz. 18 !!! Nie było sprzeciwów - tak więc Płeć Piękna Saunowanie rozpoczyna jutro, tj piątek od godz. 18 Sobota o tej samej godzinie należy natomiast do drużyny Orła Harrego :)
Obrazek użytkownika JAN

I tak będzie - ale bedzie nas na 2 tury najprawdopodobniej
Obrazek użytkownika PliP

Może 2 w 1 Tak sobie myślę, że może da radę jechać MEGA grupą. Jedni Saunuja z 10-15 minut, a inni w tym czasie schładzają się tarzając np w śniegu np. Potem robi się już miksowanie bo jedni wchodzą, a inni wychodzą. Jest tylko jedno ale - wczoraj przy -8*C schładzanie szło szybciej niż grzanie się. Na sobotę przewidują nawet -15*C do -18*C - w takiej temperaturze schładzanie będzie trwało dość szybko. W chwili gdy tarzamy się w śniegu to schładzanie czyli przerwa między seansami Saunowania twa dosłownie 3 minuty :) Podsumowując: Przy tych warunkach zewnętrznych robimy 2 grupy. Sauna jest osobnym obiektem i brak warunków do oczekiwanie np :(
Obrazek użytkownika JAN

Ja w takim razie "zamawiam" ludzi na wyjazd na 18.00 - i dojdziemy na miejscu co i jak. Proszę o info: Wapniarnia I, od Piły jadę, w lewo przy znaku; i gdzie??? PS. Drogi Gospodarzu, Ty też jesteś niezły "gigant'...
Obrazek użytkownika PliP

Plan dojazdu wysłałem na meila. Myślę, że nie będzie problemu z trafieniem.
Obrazek użytkownika zioota

Przerażona, ale pozytywnie nastawiona robię nalot na saunę już jutro!
Obrazek użytkownika zaba

a mnie choróbsko dorwało :( także na weekend zostaje gorąca herbata i czosnek ;D

Dodaj komentarz